2019年11月13日 講座開催 『更年期 今と未来のわたし』

栄養士が伝えたいこと

 『更年期 今と未来のわたし』

 

4年ぶりに更年期講座を開催いたします。

女性にとって大きな身体の転換期である「更年期」について知ってほしいこと、未来のご自身にために何を気を付けていけばいいのかを、お伝えしたいと思っています。

 

日時:2019年11月13日(水)

   10時半~12時

会場:メイカーズミキサームク

    (八王子市明神町2-14-12)

対象:女性のみ(先着15名)

参加費:1500円(別途ワンオーダーお願いいたします。)

 ※ランチ1000円は要予約

お申込み:①または②の方法で

 ①メール:タイトル「更年期講座」で

  お名前をご記入の上お送りください。

 e-mail: sukuton2525@gmail.com

 

②フェイスブックイベントページで参加ボタンでお願いします。

                  https://www.facebook.com/events/2145286835771249/

 

   お問い合わせ:合同会社TONTON 080-6773-6232

 

5月18日 簡単レシピの紹介と食と健康の話  ⇒終了いたしました。

こちらでは健康・栄養に関する講座のご案内をしております。

 

『ちょこっとクッキング』

 ~未来の自分と家族の健康~

 

簡単なレシピの紹介と食と健康についてお話する講座です。

 

テーマは「野菜」「魚」について

 

料理があまり得意でない方

メニューのレパートリーが少ない方

自分自身の食事はおろそかになっている方

自分自身の健康も考えてみたい方

 ・・・そんな方に参加していただきたい講座です。

 

5月18日(水) 10:30~12時

場所 おもちゃカフェダットッチ

募集 10名

参加費 1500円(ご試食つき)

申込み tonton_llc@excite.co.jp

 メールで「ちょこっとクッキング」とタイトルに書いてお申込みください。     

 

   お申込み、お待ちしております♪

 

 

【9月9日開催】女性と男性の更年期を知る健康講座

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【8月26日開催】おとな女子の健康講座

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【5月12日開催】プレママ クッキング

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【3月25日開催】赤ちゃんとママに優しい食事&妊娠中と産後のアロマスキンケア

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